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Betrachte immer die helle Seite der Dinge! Wenn sie keine haben, dann reibe die dunkle, bis sie glänzt!
Im Download Dokument findet ihr die Corona Verhaltens Regeln für den Yoga Gruppen Unterricht.
Ich danke euch für euer Vertrauen in die Kraft und Wirksamkeit von Yoga online Kursen!
Wie jedes Jahr gehe ich nun in die Sommerpause.
Die neuen Kurse beginnen Ende August - Anfang September.
Diese werden in Präsenz stattfinden und ins online Format wechseln, falls es wieder neue Bestimmungen geben wird.
Ich plane einen online Kurs, dieser wird allerdings nur von der ZPP unterstützt, wenn er in aufgenommener Form stattfindet. Ich nehme also alle Sequenzen im Vorfeld auf - diese werden geprüft und dann zertifiziert. Ihr erhaltet jede Woche eine aufgenommene Aufnahme und praktiziert dann für euch. Wenn ich mehr weiß, teile ich weitere Informationen mit euch.
Die Kurse für Krebsbetroffene sind unter der Rubrik "Yoga" näher beschrieben. Hier arbeite ich mit der Niedersächsichen Krebsgesellschaft zusammen.
Es gibt einen Präsenzkurs, einen online Kurs im Live Streaming Format sowie Yoga Wochenenden.
Jede/r kann Yoga praktizieren. Ich gehe ganz individuell und achtsam auf deine Bedürfnisse ein.
Coroa Verhaltens Regeln -
YOGAKURSE - YOGAKURSE - YOGAKURSE
Ende August/ Anfang September 2021 beginnen die neuen Kurse!! Diese werden in Präsenzform stattfinden. Falls sich die Bestimmungen ändern, wechseln sie ins Live Streaming online Format. Ich freue mich über deine Anmeldung
Schenke dir Zeit für dich - begegne dem gegenwärtigen Augenblick - mit YOGA
Alle Kurs sind zertifiziert und werden somit von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 100 % bezuschusst - je nach Kasse (hier bitte die Konditionen bei der eigenen Kasse erfragen).
dienstags: 8:00 bis 9:15 Uhr START 31.08.2021 Kleefeld (150€)
19:00 bis 20:15 Uhr START 31.08.2021 Südstadt (170€)
mittwochs: 8:00 bis 9:15 Uhr START 01.09.2021 Südstadt (150€)
donnerstags: 16:00 bis 17:30 Uhr START 02.09.2021 Kleefeld (170€)
18:00 bis 19:30 Uhr START 02.09.2021 Kleefeld (170€)
Wenn du an einem der angebotenen Kurse teilnehmen möchtest, schicke mir bitte eine E-Mail an:
kerstin-michael@gmx.de
Du erhälst dann dein Anmeldeformular. Die Plätze werden nach Eingang der Buchungen vergeben und sind verbindlich, sobald die Kursgebühr überwiesen worden ist.
Ich freue mich über deine Anmeldung.
Weitere Informationen sind unter dem Menüpunkt "Infos" ersichtlich.
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Yogawochenende an der Ostsee im Februar 2022 - dieser Kurs ist nur noch auf Warteliste buchbar
YOGA - RUHE - ENTSPANNUNG - MEER - WIND - BEWEGUNG - GENUSS
Das Yogawochenenden findet in der Zeit vom 04.02. bis 06.02.2022 in dem tollen Haus am Meer in Haffkrug/Scharbeutz direkt mit Blick auf die Ostsee statt. Neben Yoga, Meditation, Tiefenentspannung und verschiedenen Atemtechniken werden wir mit einer vegetarischen Vollwertkost verwöhnt und können in der einladenden Athmosphäre vom Hotel am Meer - welches komplett von uns gebucht ist - die Ruhe und Entspannung genießen. Ausgedehnte Spaziergänge an der Ostsee und das Zusammensein mit lieben Menschen runden das Wochenende stimmig ab. Ich freue mich sehr auf die gemeinsame Zeit mit euch.
Da Corona bedingt das Wochenende im Februar 2021 nicht stattfinden konnte, haben diese Teilnehmer Vorbucherrecht. Ab dem 01. April können dann evtl. noch Plätze vergeben werden.
Buchungen hierfür sind ab dem 01. April 2021 möglich!!
Weitere Informationen findest du unter YOGA.
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Esalen Massage
... in Seitenlage
In der Seitenlage eine Massage zu empfangen ist zutiefst entspannend und besonders gut für Schwangere und/oder Menschen geeignet, die aus den verschiedensten Gründen nicht gern auf dem Bauch oder auf dem Rücken liegen.
Mehr dazu Esalen Massage
Praktitionerin für PLZ - Bereich "3": http://esalen-massage.de/practitioner/plz-3/
