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Sei stolz auf dich! Niemand außer dir weiß, wie viel Kraft, Tränen, Mut und Vertrauen es dich gekostet hat, dort zu sein, wo du jetzt bist. (Marianna Jermakova)
Im Download Dokument findet ihr die Corona Verhaltens Regeln für den Yoga Gruppen Unterricht.
Ich danke euch für euer Vertrauen in die Kraft und Wirksamkeit von Yoga und ebenso für die vielen wertschätzenden Rückmeldungen darüber, wie gut euch meine Yogastunden tun - DANKE!
Die neuen Kurse beginnen im August.
Drei Kurse finden in Präsenz statt.
In der Südstadt beginnt endlich wieder ein Präsenz Kurs - in neuen Räumlichkeiten.
Die Kurse für Krebsbetroffene sind unter der Rubrik "Yoga" näher beschrieben. Hier arbeite ich mit der Niedersächsichen Krebsgesellschaft zusammen.
Es gibt hier einen Präsenzkurs, der ebenso im August startet sowie noch ein Yoga Wochenende im Haus Sonnenberg in Einbeck
Jede/r kann Yoga praktizieren. Ich gehe ganz individuell und achtsam auf deine Bedürfnisse ein.
Coroa Verhaltens Regeln -
YOGAKURSE - YOGAKURSE - YOGAKURSE
Im August starten die neuen Kurse!! Drei Kurse werden in Präsenzform stattfinden. Falls sich die Bestimmungen ändern, wechseln sie ins Live Streaming online Format. Ich freue mich über deine Anmeldung
Schenke dir Zeit für dich - begegne dem gegenwärtigen Augenblick - mit YOGA
Alle Kurs sind zertifiziert und werden somit von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 100 % bezuschusst - je nach Kasse (hier bitte die Konditionen bei der eigenen Kasse erfragen)
Yoga Präsenz 90 Minuten
dienstags: 18:00 bis 19:30 Uhr START 16.08.2022 Südstadt (170€)
donnerstags: 17:15 bis 18:45 Uhr START 21.04.2022 Kleefeld (170€)
19:00 bis 20:30 Uhr START 21.04.2022 Kleefeld (170€)
Wenn du an einem der angebotenen Kurse teilnehmen möchtest, schicke mir bitte eine E-Mail an:
kerstin-michael@gmx.de
Du erhälst dann dein Anmeldeformular. Die Plätze werden nach Eingang der Buchungen vergeben und sind verbindlich, sobald die Kursgebühr überwiesen worden ist.
Ich freue mich über deine Anmeldung.
Weitere Informationen sind unter dem Menüpunkt "Infos" ersichtlich.
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Yogawochenende an der Ostsee im Februar 2023 - setzt in diesem Jahr aus.... wieder in 2024 buchbar.
YOGA - RUHE - ENTSPANNUNG - MEER - WIND - BEWEGUNG - GENUSS
Das Yogawochenenden findet am ersten Februarwochenende in einem wunderbaren kleinen Hotel in Haffkrug/Scharbeutz mit direktem Blick auf die Ostsee statt. Neben Yoga, Meditation, Tiefenentspannung und verschiedenen Atemtechniken werden wir mit einer vegetarischen Vollwertkost verwöhnt und können in der einladenden Athmosphäre vom Hotel - welches komplett von uns gebucht ist - die Ruhe und Entspannung genießen. Ausgedehnte Spaziergänge an der Ostsee und das Zusammensein mit lieben Menschen runden das Wochenende stimmig ab. Ich freue mich sehr auf die gemeinsame Zeit mit euch.
Weitere Informationen findest du unter YOGA.
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Esalen Massage
... in Seitenlage
In der Seitenlage eine Massage zu empfangen ist zutiefst entspannend und besonders gut für Schwangere und/oder Menschen geeignet, die aus den verschiedensten Gründen nicht gern auf dem Bauch oder auf dem Rücken liegen.
Mehr dazu Esalen Massage
Praktitionerin für PLZ - Bereich "3": http://esalen-massage.de/practitioner/plz-3/
